Zelfvertrouwen coaching

Beschrijving van de dienst

Voor wie zichzelf beter wil leren kennen en met meer zelfvertrouwen door het leven wil gaan. In deze sessies werken we met NLP- en mindfulness-technieken om: Beperkende overtuigingen los te laten. Je zelfbeeld en eigenwaarde te versterken. Duidelijke doelen te stellen en te bereiken. Innerlijke rust en stabiliteit te creëren. Dit traject helpt je om sterker in je schoenen te staan en je vol vertrouwen in het leven te bewegen. We analyseren de oorzaken van je onzekerheden en werken aan een krachtiger zelfbeeld. Je leert hoe je negatieve zelfspraak kunt transformeren en hoe je met meer assertiviteit en vastberadenheid je doelen bereikt.