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Découvrez Klarvida : coaching en PNL & pleine conscience pour réduire stress, retrouver confiance et avancer vers un équilibre durable – sans liste d’attente. Bienvenue chez Klarvida Je m’appelle Hicham El Sghiar, coach PNL, coach en pleine conscience, thérapeute et fondateur de Klarvida. Ma mission ? Faire une différence positive dans la vie des autres – non pas en proposant des solutions toutes faites, mais en vous aidant à redécouvrir la force qui est déjà en vous. Klarvida signifie “vie claire” – c’est exactement ce que je défends : de la clarté dans vos pensées, une direction dans vos choix et un équilibre intérieur dans un monde qui peut parfois ressembler à un tourbillon. En tant que coach mindset et accompagnateur par expérience, je vous guide de manière chaleureuse, bienveillante et concrète, afin que vous puissiez retrouver votre boussole intérieure. Que vous soyez bloqué dans des schémas négatifs, en quête de confiance en vous ou simplement en recherche de sérénité, je vous aide à comprendre votre histoire, à lâcher le poids du passé et à avancer vers une vie plus légère et plus libre. 👉 Klarvida n’est pas une solution rapide. C’est une invitation à la conscience, à la croissance et au changement durable. C’est vous qui fixez le rythme – je marche à vos côtés. Consultation initiale gratuite Mon histoire Mon parcours Je suis né en Belgique de parents marocains issus de la première génération de travailleurs immigrés. Très tôt, j’ai ressenti ce tiraillement entre différentes cultures et attentes. Mon chemin m’a amené à étudier les Langues et Littératures à Bruxelles, où je me suis plongé dans la pensée humaniste et la littérature européenne. Cela m’a aidé à mieux comprendre mon héritage culturel, à trouver ma place et à relier mes racines à mon propre chemin de vie. J’ai travaillé dans des environnements très variés : comme coach, manager, employé, indépendant et volontaire. Chaque rôle m’a enrichi, mais à 40 ans j’ai choisi de quitter les environnements toxiques pour me consacrer à ma véritable passion : la psychologie humaine. Coaching & thérapie concrets Je suis coach certifié, mais mon approche est avant tout pratique et humaine. J’ai moi-même traversé le burn-out, l’échec entrepreneurial et des périodes de perte de repères. Ces expériences m’ont forgé et me permettent aujourd’hui d’accompagner les autres avec plus de respect, de clarté et de douceur. Chez Klarvida, pas de théories abstraites ni de jargon : uniquement des méthodes éprouvées – PNL, pleine conscience et psychologie positive – traduites en outils concrets pour votre quotidien. Je continue également à me former en coaching de stress et burn-out, ainsi qu’en orientation professionnelle, afin de vous offrir un accompagnement adapté à vos défis. Un espace pour être soi-même Grandir entre plusieurs cultures m’a appris combien il est difficile de se définir dans un monde rempli d’attentes contradictoires. Qui êtes-vous au-delà de ce que l’on vous a transmis ? Grâce à mon histoire et à ma sensibilité interculturelle, j’offre un accompagnement qui prend en compte votre identité, vos valeurs et votre parcours de vie. Chez Klarvida, vous êtes accueilli tel que vous êtes – et ensemble, nous découvrons qui vous pouvez encore devenir.

Besoin de clarté, confiance et authenticité ? Klarvida vous guide en développement personnel pour retrouver équilibre et liberté intérieure. Séance gratuite. Votre coach en développement personnel Qui êtes-vous vraiment, au-delà de ce que vous faites ? Vous êtes plus que votre métier, votre rôle familial, votre passé ou vos origines. Parfois, on a l’impression de vivre en pilote automatique ou de s’être un peu perdu en chemin. Avec le coaching en développement personnel chez Klarvida, vous retrouvez le lien avec votre identité profonde. Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de vous rencontrer à nouveau. Vous n’avez pas besoin de vous améliorer. Vous avez besoin de vous retrouver. Qu’est-ce que le coaching en développement personnel ? C’est un accompagnement qui vous aide à : Reprendre contact avec vos valeurs et vos besoins réels. Ressentir ce qui est juste pour vous. Identifier et dépasser vos croyances limitantes. Donner une direction claire à la personne que vous voulez être. 👉 Vous n’avez pas besoin d’être « cassé » pour travailler sur vous. Ce n’est pas une thérapie, mais un espace de croissance, de clarté et de réflexion. Pour qui est ce coaching ? Ce parcours est fait pour vous si vous : Vous adaptez constamment aux autres et ne savez plus vraiment qui vous êtes. Cherchez plus d’authenticité et de direction. Vous questionnez sur votre place dans le monde ou vos origines. Voulez grandir en confiance et en liberté intérieure. Sentez qu’il y a « plus » en vous que ce que vous montrez aujourd’hui. Que vous soyez en réorientation personnelle, professionnelle ou relationnelle, ce coaching vous aide à revenir à vous-même. Quels bénéfices pouvez-vous attendre ? Plus de calme intérieur. Plus de clarté sur vos besoins et vos désirs. Des choix alignés avec qui vous êtes vraiment. Plus de confiance et de liberté dans votre vie. Vous n’avez pas à faire ce chemin seul(e). Prêt(e) à explorer votre croissance personnelle ? Vous sentez qu’il y a plus en vous : plus de calme, plus de force, plus de sens. Mais parfois, vous ne savez pas par où commencer. Le développement personnel ne demande pas la perfection – seulement le courage de regarder en vous. 👉 Lors d’une consultation gratuite et confidentielle, nous explorons ensemble vos envies de changement, vos blocages, et comment vous rapprocher de vous-même par de petits pas adaptés à votre vie. 📌 Envie d’inspiration ? Découvrez mes articles sur la croissance personnelle dans le blog Klarvida. 👇 Demandez votre consultation gratuite ci-dessous – Parce que le plus beau changement commence de l’intérieur. Consultation initiale gratuite Vous souhaitez en savoir plus ? Consultez le blog Klarvida : il regorge d'informations sur la confiance en soi, la fixation de limites, le burn-out, les ruminations et bien plus encore. 100 % sans publicité et honnête. 🎭 Comment la PNL de Richard Bandler aide à libérer votre esprit et à transformer vos schémas mentaux 🎭 Hicham El Sghiar 4 min de lecture 🦆 Dépression à haut niveau de fonctionnement: quand tout semble aller bien à l’extérieur, mais que l’intérieur souffre 🦆 Hicham El Sghiar 6 min de lecture 🚦 Atomic Habits: Le pouvoir des petites habitudes pour de grands changements 🚦 Hicham El Sghiar 6 min de lecture

Geef mentale rust cadeau. Met de Klarvida cadeaubon schenk je persoonlijke groei, helderheid en coaching op maat – online, aan huis of in de praktijk. 🎁 Offrez de la clarté en cadeau À la recherche d’un cadeau porteur de sens? Avec un bon cadeau Klarvida, vous offrez bien plus qu’un simple accompagnement : vous donnez à quelqu’un la chance de retrouver la paix intérieure, de clarifier son cœur et de remettre du mouvement dans sa vie. Que ce soit pour une première séance, un trajet en profondeur ou juste un petit coup de pouce : vous choisissez le montant, ils choisissent le moment. 💌 Ajoutez un message personnel et transformez votre cadeau en un vrai geste du cœur. Klarvida 🎁 € 25 🇳🇱 Geef rust & groei cadeau 🇬🇧 Gift clarity & growth 🇫🇷 Offrez paix & clarté Montant € 25 € 47 € 70 € 90 € 150 Autre montant Quantité Acheter

Découvrez Klarvida Coaching : séances sur mesure en PNL & pleine conscience pour gérer stress, burn-out et retrouver confiance – sans liste d’attente. 🌱 Votre coach & thérapeute – sans liste d’attente Chez Klarvida Coaching, tout tourne autour de l’attention authentique, du calme intérieur et de la croissance personnelle. Pas de formules toutes faites, pas de délais interminables – mais un accompagnement qui part de qui vous êtes, avec de l’espace pour votre rythme et votre histoire. Que vous recherchiez plus de sérénité mentale, une image de vous plus claire ou un soutien face au stress, à l’anxiété ou aux grandes questions de vie : vous êtes le bienvenu. Le coaching Klarvida est toujours personnalisé, adapté à vos besoins et à votre tempo. 💰 Combien coûte un coaching Klarvida ? Une séance dure environ 75 minutes et coûte 80 € . Vous choisissez vous-même le rythme : chaque semaine, tous les quinze jours ou ponctuellement. Il n’y a aucune obligation, vous pouvez mettre en pause ou reprendre à tout moment. Tout est flexible et défini ensemble, en fonction de votre énergie et de votre vie. 🔑 À quoi pouvez-vous vous attendre ? Un coaching Klarvida est toujours : Personnel et sur mesure Orienté vers la croissance, la clarté et le calme Inspiré par la PNL, la pleine conscience et la psychologie positive Chaleureux, bienveillant et confidentiel Vous bénéficiez également de : ✅ Exercices pratiques et réflexions entre les séances ✅ Soutien optionnel via WhatsApp pour un accompagnement continu ✅ Accès à une communauté bienveillante et à des outils supplémentaires ✅ Séances en présentiel ou en ligne 💡 Pour qui ? Klarvida Coaching s’adresse à ceux qui : 🙇 se sentent surchargés, bloqués ou épuisés 🧠 recherchent de la clarté mentale dans une vie trop remplie 💔 souffrent de stress, de burn-out, de manque de confiance ou de peur de l’échec 🪞 souhaitent se (re)découvrir et se reconnecter à eux-mêmes 🌳 veulent se libérer de traumatismes ou de vieux schémas 🚶♂️ désirent réapprendre à ressentir, ralentir et faire des choix conscients Jeunes comme adultes sont les bienvenus. Le coaching est toujours sur mesure, sans jugement. 🧭 Tout commence par une consultation gratuite Tout commence par une séance d’introduction gratuite . Ensemble, nous explorons ce dont vous avez besoin pour retrouver votre équilibre, lâcher les vieux schémas et avancer avec plus de clarté et de force intérieure. 📅 Planifiez votre entretien gratuit 📱 Ou par WhatsApp : +32 484 021 899 – je réponds personnellement 🙂

Manque de confiance ? Découvrez Klarvida Coaching : un accompagnement PNL & pleine conscience pour renforcer estime de soi et sérénité – sans liste d’attente. Klarvida Coaching – Renforcez votre confiance en vous Osez être vous-même Vous doutez souvent de vous ? Vous vous retenez par peur d’échouer, d’être jugé ou de ne pas être « assez » ? Chez Klarvida, nous travaillons ensemble à développer votre confiance et à renforcer votre croissance personnelle. Un accompagnement doux, authentique et orienté vers des résultats durables. « Vous n’avez pas besoin d’être parfait pour avoir de la valeur. » Qu’est-ce qu’un coaching en confiance en soi peut vous apporter ? Avec ce parcours, vous apprendrez à : Vous tenir plus fermement, avec assurance. Vous prendre au sérieux sans avoir à vous surcompenser. Ressentir et exprimer vos limites clairement. Lâcher les croyances qui vous retiennent. Grandir à votre rythme, dans une direction qui vous correspond. 👉 Ce n’est pas une solution rapide, mais un véritable processus de reconnaissance et de construction de votre force intérieure. Pour qui est ce coaching ? Ce parcours est fait pour vous si : Vous vous sentez souvent incertain(e) dans vos relations. Vous craignez de faire des erreurs ou de vous exprimer. Vous vous comparez constamment aux autres et vous sentez inférieur(e). Vous avez l’impression d’avoir plus de potentiel que ce que vous montrez. Vous aspirez à plus de stabilité, de confiance et de croissance. Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être « prêt ». 👉 Vous pouvez commencer à construire dès aujourd’hui. Quels bénéfices concrets ? Plus de calme intérieur et de confiance en vous. Plus de clarté sur ce que vous voulez et le courage de choisir. Une plus grande résilience face aux situations difficiles. L’espace de vous montrer tel que vous êtes – sans masque. Vous n’avez pas à faire ce chemin seul. Je vous accompagne étape par étape. Consultation gratuite – Premier pas vers votre confiance Vous hésitez souvent ? Vous vous sentez « trop petit » ou pas assez ? 👉 La confiance en soi n’est pas un don inné. C’est une compétence que vous pouvez développer pas à pas. Lors d’une consultation gratuite et confidentielle, nous explorons ensemble comment vous pouvez reprendre votre place et avancer plus solidement. À votre rythme. Sans pression, sans masque – juste vous. 👇 Demandez votre consultation gratuite ci-dessous – Parce que le fait que vous lisiez ceci signifie déjà que vous êtes prêt. Consultation initiale gratuite Vous souhaitez en savoir plus ? Consultez le blog Klarvida : il regorge d'informations sur la confiance en soi, la fixation de limites, le burn-out, les ruminations et bien plus encore. 100 % sans publicité et honnête. 🎭 Comment la PNL de Richard Bandler aide à libérer votre esprit et à transformer vos schémas mentaux 🎭 Hicham El Sghiar 4 min de lecture 🦆 Dépression à haut niveau de fonctionnement: quand tout semble aller bien à l’extérieur, mais que l’intérieur souffre 🦆 Hicham El Sghiar 6 min de lecture 🚦 Atomic Habits: Le pouvoir des petites habitudes pour de grands changements 🚦 Hicham El Sghiar 6 min de lecture

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Paiement 1 Coordonnées du client Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous pour passer commande plus rapidement. ou continuez en tant qu'invité E-mail * Continuer 2 Paiement Résumé de la commande Choisir une date de début * Klarvida Inner Clarity Program 149,00 € Durée: 1 mois Séances: 2 Saisir un code de coupon Total 149,00 € Paiement sécurisé

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Apprenez la pleine conscience pour améliorer votre bien-être, réduire le stress et mieux communiquer. Des outils pour plus de conscience et des relations saines. QU'EST-CE QUE LA PLEINE CONSCIENCE ? La pleine conscience vous aide à vivre l’instant présent et à mieux comprendre votre monde intérieur. En prêtant attention consciemment et sans jugement à l’ici et maintenant, vous pouvez réduire le stress, améliorer votre concentration et accroître votre bien-être. En tant que coach certifiée, je vous guide avec des exercices sur mesure pour intégrer la pleine conscience dans votre quotidien. C’est ainsi que vous travaillez vers une vie plus heureuse et plus saine. Consultation initiale gratuite CONSCIENCE DE SOI La pleine conscience vous aide à prendre conscience de vos pensées et de vos émotions, afin de faire des choix plus éclairés qui correspondent à vos valeurs et à vos objectifs. En étant dans l'instant présent sans jugement, vous reconnaissez les schémas automatiques et pouvez prendre des décisions plus conscientes qui comptent vraiment pour vous. RÉDUCTION DU STRESS En pratiquant régulièrement la pleine conscience, vous apprenez à réduire le stress, à trouver un équilibre émotionnel et à mieux concentrer votre attention. Cela vous aide à rester calme dans des situations difficiles et à travailler de manière plus efficace, ce qui améliore à la fois vos performances et votre bien-être. DE MEILLEURES RELATIONS La pleine conscience renforce l'empathie et la compréhension, approfondissant ainsi la communication et les relations. Elle vous aide à être pleinement présent, à mieux écouter et à comprendre les perspectives des autres. Cela vous permet de réagir avec plus de compassion, de créer des liens plus solides et de reconnaître et réguler vos émotions de manière plus efficace, contribuant ainsi à des interactions harmonieuses. Santé et bien-être La pleine conscience peut réduire le stress et soulager des symptômes tels que l'hypertension artérielle, les troubles du sommeil et la douleur chronique. Elle favorise le bien-être, la satisfaction et aide à aligner vos valeurs et objectifs pour une vie épanouie.