Votre coach en gestion de l’anxiété et du trauma
Coaching pour surmonter l’anxiété et transformer vos blessures intérieures
Certaines expériences laissent des traces. Dans le corps. Dans les réactions. Dans le système nerveux. Peut-être avez-vous longtemps été « fort(e) », mais aujourd’hui, vous êtes fatigué(e) de lutter, d’éviter ou de simplement survivre.
Chez Klarvida, il y a de l’espace pour votre histoire à votre rythme, avec douceur et sécurité.
« Vous n’avez pas besoin de tout comprendre pour commencer à guérir. »
En quoi consiste ce coaching ?
Nous travaillons de manière trauma-sensible, avec respect et sans forcer. Vous apprenez à :
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Comprendre comment votre corps et votre cerveau réagissent à la peur ou au stress.
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Identifier les anciens schémas de protection qui aujourd’hui vous bloquent.
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Accueillir vos émotions sans vous laisser submerger.
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Reconstruire pas à pas un sentiment de sécurité intérieure.
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Retrouver le lien avec le calme, la confiance et la connexion.
👉 Pas de revivre les traumatismes. Mais les comprendre, les réguler et les apaiser.
Pour qui est ce coaching ?
Ce parcours est fait pour vous si vous :
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Vivez de l’anxiété sans raison « évidente ».
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Portez un passé lourd (grand ou petit).
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Avez du mal à vous détendre et restez toujours en alerte.
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Évitez ou refoulez vos émotions.
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Aspirez à plus de sérénité, de sécurité et de guérison intérieure.
Vous n’êtes pas brisé(e). Vous portez simplement trop, depuis trop longtemps, trop seul(e).
Quels bénéfices pouvez-vous attendre ?
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Plus de conscience corporelle et de maîtrise émotionnelle.
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Une confiance retrouvée en vous et dans les autres.
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Plus de calme, dans votre esprit et dans votre corps.
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De l’espace pour vos émotions, sans perdre le contrôle.
La guérison n’a pas besoin d’être bruyante. Parfois, elle commence par une simple présence douce.
Besoin de soutien face à l’anxiété ou au trauma ?
Vivre avec l’anxiété peut être paralysant. On évite certaines situations, on ressasse sans fin et on se sent souvent seul dans sa lutte. Mais cela n’a pas à rester ainsi.
👉 Lors d’une consultation gratuite et confidentielle, nous explorons ensemble ce dont vous avez besoin pour apprivoiser vos peurs et retrouver le calme. Toujours avec respect pour votre rythme.
📌 Envie d’aller plus loin ? Découvrez des réflexions pratiques dans le blog Klarvida sur l’anxiété et la guérison des traumatismes.
👇 Demandez votre consultation gratuite ci-dessous – Parce que c'est assez courageux que vous lisiez ceci.
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