.png)
Over mij
Over mij – Hicham El Sghiar, coach bij Klarvida in Waregem
Mijn naam is Hicham El Sghiar, oprichter van Klarvida Coaching in Waregem.
Ik begeleid mensen die veel in hun hoofd zitten, stress ervaren, aan zichzelf twijfelen of op een punt in hun leven zijn gekomen waarop ze voelen: zo wil ik niet blijven doorgaan.
Mijn rol is niet om je te vertellen hoe je moet leven of om kant-en-klare antwoorden te geven. Ik help je om stil te staan bij wat er werkelijk speelt, terugkerende patronen te herkennen en opnieuw duidelijker te voelen wat voor jou belangrijk is.
Klarvida betekent letterlijk ‘helder leven’.
Voor mij gaat dat over helderheid in je denken, meer rust in je hoofd en keuzes leren maken die beter aansluiten bij wie je bent.
Mijn manier van begeleiden is persoonlijk, betrokken en nuchter. We mogen diep gaan wanneer dat nodig is, maar altijd op een manier die begrijpelijk blijft en die je ook iets geeft om mee te nemen naar je dagelijkse leven.
Mijn pad
Ik werd geboren in Temse als zoon van Marokkaanse ouders en groeide op in Sint-Niklaas. Op mijn achttiende verhuisde ik naar Gent. Daar begon ook steeds meer mijn eigen zoektocht naar identiteit, betekenis en de vraag wat een mens eigenlijk vormt.
Ik studeerde Taal- en Letterkunde en raakte sterk geïnteresseerd in filosofie, literatuur en het humanistische denken. Niet alleen als theorie, maar vooral omdat ze mij hielpen om mijn eigen achtergrond, overtuigingen en keuzes bewuster te onderzoeken.
Doorheen mijn leven heb ik heel verschillende rollen gekend. Ik werkte onder andere als teamleader, zelfstandige, arbeider, ambtenaar en coach. Die werelden lijken soms ver uit elkaar te liggen, maar ze hebben mij telkens iets geleerd over mensen: over verantwoordelijkheid, verwachtingen, onzekerheid, veerkracht en de manier waarop we ons proberen staande te houden.
Rond mijn veertigste werd voor mij steeds duidelijker dat ik niet langer vooral wilde leven volgens wat van mij verwacht werd. Ik wilde meer ruimte maken voor wat mij werkelijk interesseert: menselijk gedrag, bewustwording en persoonlijke groei.
Vanuit die zoektocht is Klarvida verder gegroeid.
Van levenservaring naar professionele begeleiding
Mijn manier van begeleiden is gevormd door zowel opleiding als levenservaring.
Ik ben gecertificeerd NLP- en mindfulnesscoach en volgde daarnaast opleidingen rond positieve psychologie, stress en burn-out. Die kennis geeft mij verschillende kaders en technieken waarmee ik tijdens coaching kan werken.
Maar opleiding is voor mij niet het hele verhaal. Ik weet ook uit eigen ervaring hoe het voelt wanneer het leven niet loopt zoals je had gedacht. Periodes van burn-out, professionele en financiële tegenslagen en mijn eigen gesprekken met psychologen en therapeuten hebben mijn kijk op persoonlijke ontwikkeling sterk beïnvloed.
Daardoor weet ik ook hoe belangrijk het is dat iemand niet alleen naar een probleem kijkt, maar naar de mens die tegenover hem zit.
Ik hoef jouw ervaring niet zelf meegemaakt te hebben om er ruimte voor te maken. Mijn eigen ervaringen hebben me vooral geleerd om minder snel te oordelen, beter te luisteren en niet te denken dat één methode of oplossing voor iedereen werkt.
Hoe ik werk
Ik werk niet volgens één vast protocol. Afhankelijk van wat er bij jou speelt, kan ik gebruikmaken van inzichten en oefeningen uit:
NLP – om onder andere naar overtuigingen, taal, gedrag en terugkerende patronen te kijken.
Mindfulness – om bewuster te leren omgaan met gedachten, gevoelens en aandacht.
Positieve psychologie – om niet alleen te kijken naar wat moeilijk loopt, maar ook naar kwaliteiten, waarden, veerkracht en wat betekenis geeft.
Reflectie en bewustwording – om verbanden zichtbaar te maken en beter te begrijpen waarom je telkens op een bepaalde manier reageert.
Dat betekent niet dat iedere cliënt al deze methodes krijgt of dat we een vast stappenplan volgen. De methode staat niet centraal. Jij wel.
Soms heb je vooral behoefte aan een goed gesprek. Soms helpt een oefening of een ander perspectief. En soms is het belangrijkste inzicht juist dat je iets niet langer hoeft op te lossen, maar anders mag leren bekijken.
Een duidelijke grens hoort daar ook bij
Coaching heeft ook grenzen. Ik stel geen diagnoses en coaching bij Klarvida vervangt geen medische, psychologische of psychiatrische behandeling. Wanneer ik merk dat een hulpvraag andere of meer gespecialiseerde ondersteuning vraagt, vind ik het belangrijk om daar eerlijk over te zijn en, waar passend, door te verwijzen.
Een plek waar je jezelf mag zijn
Opgroeien tussen verschillende culturen heeft mij ook geleerd hoe complex identiteit kan zijn. Wie ben je wanneer je even loskomt van wat je familie, omgeving, cultuur of maatschappij van je verwacht?
Die vraag kan op heel verschillende momenten in een leven terugkomen.
Daarom wil ik dat Klarvida een plek is waar je niet eerst in een bepaald hokje hoeft te passen. Je achtergrond, levensverhaal en manier van kijken naar de wereld mogen mee aan tafel zitten.
Je hoeft hier niemand anders te worden. We onderzoeken juist wat dichter bij jou ligt.